Groeps- of individuele leertherapie Mindfulness-Based Cognitive Therapy

In de leertherapie werk je aan eigen problemen die je ervaart in je werk- of priv├ęsituatie. CGt-methoden worden ingezet om de onderliggende patronen in kaart te brengen en om belemmerende opvattingen op hun geloofwaardigheid te onderzoeken en bij te stellen. Mindfulness bevordert een opmerkzame tolerante houding bij eigen cognities en emotionele lichamelijke reacties.

Lees verder op www.gerschurink.nl

www.gerschurink.nl

Uitgebreide informatie over cursussen, trainingen, inschrijfformulieren en audiobestanden zijn vanaf heden te vinden op www.gerschurink.nl